きりんのシンプルライフ

毎日を穏やかに丁寧に暮らしたい。

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2017-01-12から1日間の記事一覧

背中の凝りは、呼吸の浅さが原因?

年明けから背中に凝りを感じるようになりました。 PC作業が続いていたこともあり、それが原因かなぁと思っていたのですが、それ以外にもちょっと気になることを聞いたので今日はそれについて書きたいと思います。 *関係ない写真ですが、先日作った鳥そぼろ…